9月13日（金）
従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。
8:55 名古屋行き快速に乗ります。
JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。
10:30 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックまで送ってもらいます。
11:00 定期検診と歯石除去。
口腔内の状態は良好で、次回も6ヶ月後に検診と。前回はこちら。
11:45 待っていてくれた友人とファミレスでランチ。ファミレスは糖質制限をしている私の希望。私はご飯を食べないで、照り焼きチキンとポテトコロッケ・サラダ・アイスコーヒー。カロリーとしては充分ですね。
お話したり、スマホに保存してある写真や動画を見たりで、楽しい時間が過ぎていきます。
13:30 かかりつけの美容室まで送ってもらいます。前回はこちら。
シャンプー・カット。プロにシャンプーしてもらうのは、昨年の入院前から一年以上振り。気持ち良いぃ〜！
15:30 なんと！ 担当スタッフの方がJR高蔵寺駅（春日井市）まで送ってくださいました。タクシーで行くとどのJR駅が良いのか悩んでいたのに本当に感謝です。
ちょうど送っていただく前方を高蔵寺駅行きのゆとりーとライン（名古屋市営バス）が走っています。病院と美容室を同日にするのは、体力的に無理があるので、次回から、美容室へは、JR高蔵寺駅で下車してゆとりーとラインを利用しようと思いました。

高蔵寺駅前にて、ゆとりーとラインの乗り場を確認。
その後、駅構内にあるCascadeで、アイスコーヒーを頼んで休憩。なんだか疲れちゃってちょっと長い休憩・・・。

16:50 中津川行き快速に乗車。
17:39 従姉妹に迎えに来てもらい自宅へ。
お陰様で皆様に助けてもらい頑張れた一日でした。感謝です。
軽い夕食を済ませて、倒れるように寝てしまいました。
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