12月3日（木）
タクシーでJR中津川駅へ。
8:15 名古屋行き快速に乗ります。
JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。
10:15 採血・尿検査。
11:30 内科の診察。血液検査の結果が悪く…。原因はダラダラクタクタした生活をしていたため。解っているのですが中々…。
生活改善に取り組んで、次回は3ヶ月後に診察予定。前回の診察時はこちら。
12:05 名鉄バスでJR春日井駅へ。そこからタクシーで名古屋市M区のかかりつけ美容室へ。
12:40 ランチをする時間がなかったので、病院のコンビニで買ったサンドイッチと飲み物を美容室で食べさせてもらいました
13:00 シャンプー・カット・ブロー。
14:13 ゆとりーとラインで、JR高蔵寺駅へ。
構内にあるミスドでコーヒーを飲んで休憩。
ピカチュードーナッツが可愛かったので、スタッフの方に許可を得てパチリッ！

15:14 JR高蔵寺駅発。
16:07 JR中津川駅着。タクシーで自宅へ。
帰ってからはダウン。
翌日もクタァ〜としていました。
でも、なんとか無事に行って来れましたことに感謝です。
この感謝があれば、自制することができると思うのに…。自分に甘い私です。

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